onsdag 23 juni 2010

Årets cykeltur med JB

För tredje året i rad cyklar jag, Peter och Bengt en tur på sommaren. Förra året tillkom Robert, i år Johan och Thomas. Rutten blev skutbergets camping - trossnäsvägen - Kil - Apertin - Forshaga - klarälvsbanan till Karlstad och ut till Skutberget 70 km, med tur och retur plus lite till fick jag ihop 90 km. Grillning hos Bengt efteråt, solen lyste och det blåste medvind hela tiden. Enda tekniska missödet var Thomas flaskställ som delade på sig efter ett trottoarhopp med full 1L flaska i, men han lyckades laga det. Johan gjorde sitt livs hittills längsta cykeltur. Peter talar redan om en långtur i juli på 20 mil, hoppas det blir av.

söndag 20 juni 2010

Oljebyte

Packade verktyg, kopparbricka och värdecheck till OKQ8. Åkte till Biltema och handlade 4l 5W-40 helsyntet, åkte till OK på lorensberg bara för att upptäcka att pluggen skall ha en 13 nyckel. Reservpluggen från Speedparts ville ha en 17! Snabbt in i butiken, handla en 13 hylsa för 24:50, kortstrul som löste sig, sedan ut och byta. 213179 km stod mätaren på, dvs 541 mils körning sedan förra bytet. Kör man Saab turbo och många kort korta sträckor till dagis skall man byta med halvintervall. Till vintern blir det filterbyte också. Total tidsåtgång från avfärd till hemkomst 75 minuter.

lördag 19 juni 2010

Nyttan av lätta träningspass?

Cyklade 60 km med lugna gruppen idag. Meningen var att det inte skulle vara ansträngande. Väl hemma efter 2:15 i regnet visade det sig att snittpulsen legat på 103 slag. Det var kallt det gick långsamt så allt är väl i sin ordning. Men nu återstår att se om det blir någon träningseffekt. Har inte kört så löst på ett år men då körde vi dubbelt så långt i värme.

onsdag 16 juni 2010

Sommarläsning


Beställde följande volymer igår, inga akademiska böcker men säkerligen en bra introduktion.

måndag 14 juni 2010

Insikter om Afghanistan


Har följt ISAF och OEF i nio år nu, sedan 2006 mera närgånget. Ändå bjuder Thomas Barfields bok på ögonöppnare. Är sprickfärdig av nya insikter om naiviteten i den västerländska insatsen i Afghanistan. Ett galet hugskott av Bush permanentas. Låt afghanerna bestämma över sig själva. Talibanerna tar de själva hand om, det mest effektiva hade varit att betala Kabuls gamla elit, buy them off. Det har funkat förr, nu måste man se mellan fingrarna med korruption och narkotikaproduktion, för det är enda sättet för dem att finansiera maktinnehavet. Ge dem pengar, bränn narkotikafälten och ta bort alla soldater. Finns det någon som tror att NATO handlar i god tro?


söndag 13 juni 2010

Veckorapport 23

Studentveckan är över. Arbetsåret är nästan slut. 1:orna och 2:orna gick ut i onsdags, studenterna i torsdags. När skolan är tom och vi sitter i matsalen och äter upp resterna efter studentlunchen, det är årets tröttaste stund. Nästan som efter en förlossning...

Toppar: Cornelias första skolavslutning. Opinionsiffrekriget, SCB har vänsterregering mot Sifos borgerliga. Det blir en rysare i september. Camilla fixade björkar, vi slapp hugga själva i år, bra initiativ. SaraLisa fixade Hallonpannacottapaj.

Floppar: för trött för lagtempoträningen i onsdags, fick avbryta efter 25 km och cykla hem, men det var kul att snitta 40 km/h. Såg på dragracing på gamla flygfältet, kallt och regn i luften, fästet var inte det bästa. Konstbråket i Kristinehamn, obildat, obegåvat och provinsiellt. Vad är så upprörande med detta? Det är också Värmland, Marcus Granberg har ju helt rätt.

På nattduksbordet: Thomas Barfield - Afghanistan, riktigt bra och informativ, rekomenderas.

måndag 7 juni 2010

Trycket lättar lite

Betygsättarveckan är arbetsam och känslomässigt jobbig. Glädje blandas med vemod över fallna förhoppningar.

Nationaldagens cykelfest var en skön tillställning i värmen. Kajsa stannade hemma för att undvika timotejen på ängen. Cornelia hade en kanondag där hon fick prova BMX cyklar och köra ihop med Lucas. 19 deltagare var ett lagom format, det skall vara så att man hinner prata med alla. Enda smolket var kommunen som inte hann med att ge klara besked, känns aldrig bra att inte veta exakta förhållningsorder, oproffsigt.

När det börjar lätta kommer tomheten, har gått på högvarv sedan mitten av april. Lärdomarna är många, du orkar mer än du tror, det mesta ordnar sig - ha tilltro men det behövs bara lite negativa input för att göra stor skada när man är trött. Skapa inte flera situationer där du står ensam med negativ feedback, dela alla bördor. Delad glädje är lika viktigt.